Aprende sobre la Alimentación Intuitiva para Niños con Gelatinas Dany
En la crianza de los niños, una de las mayores preocupaciones suele ser su nutrición. En Gelatinas Dany queremos asegurarnos de que estén comiendo de manera saludable y recibiendo todos los nutrientes necesarios para su crecimiento.
Sin embargo, a menudo caemos en la trampa de prohibir ciertos alimentos, creyendo que eso garantiza una dieta saludable. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que la alimentación intuitiva es una forma más efectiva y positiva de abordar la dieta de tus hijos?
La alimentación intuitiva se basa en el concepto de escuchar y responder a las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo. En lugar de establecer reglas estrictas sobre qué alimentos se pueden o no se pueden consumir, esta aproximación fomenta que los niños aprendan a reconocer sus propias necesidades alimenticias.
La gelatina, puede ser una opción para los niños debido a sus sabores variados y textura suave. Permitir que tus hijos disfruten este tipo de alimentos de manera ocasional pueden enseñarles a equilibrar y disfrutar de una amplia variedad de alimentos, lo cual puede ayudar a prevenir una relación negativa con la comida en el futuro y promover una alimentación equilibrada.
Referencias:
1. http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/201902/044
2. Vera Dávila, I. A., & Rizzo León, T. V. (2016). La nutrición infantil en la jornada escolar y su incidencia en los aprendizajes de los niños de inicial II de la unidad educativa moderna, cantón Milagro año lectivo 2015-2016 (Bachelor´s tesis, Guayaquil: ULVR)